Симптоми и лечение. Методи за лечение. Алтернативна медицина. Диета / Здравословно хранене. Масажи, рехабилитация. Психология и психотерапия. Лекарства. Медицински консумативи. Санитарно-хигиенни материали. Здравословен живот. Природно лечение. Външен вид. Стоматологични услуги. Апаратура и оборудване. Помощни средства. Болници,клиники. Медицински център. Трудова медицина. Здравни организации. Здравно осигуряване. Здравни портали. Специализирана литература.... Още

Здраве и медицина, здравословен начин на живот. Полезни новини и съвети за здраве. Здравословно хранене. Алтернативно лечение с билки. Диети, отслабване. Здравени портали.... Още

Здравни новини от Fakti.bg... Още

Ние имаме съвършена памет. Човешкият мозък помни всичко. Поставен под хипноза човек може да възстанови с невероятна прецизност събития и диалози, които иначе смята за забравени. Нещо повече, той може да възпроизведе едно към едно не само собствените си, но и чуждите думи, дори паузите между тях. Всъщност човешкият мозък е информационна система, от която нищо не може да бъде изтрито. Проблемът е в това, че с времето достъпът до тази информация става все по-затруднен. Забравяте къде е ключа. Губите пътеката - каквито и трохички да сте нахвърляли по нея, след вас са минали птички и са ги изяли. Няма как да се върнете назад. Тази част от миналото става недостъпна за вас. А ако се случи споменът да е неприятен, тогава сами се опитвате да го заровите някъде дълбоко и да забравите къде е.... Още

Водата, като основен елемент за здравословния начин на живот, играе ключова роля в поддържането на оптимално функциониране на човешкия организъм. Около 60-65% от състава на тялото е съставен от водни молекули, като при малките деца процентът е по-висок, а с напредване на възрастта, количеството вода в тъканите и кръвта намалява. Водата е отговорна за редица важни процеси в организма, като транспорт на хранителни вещества, регулиране на температурата, поддържане на електролитен баланс и изхвърляне на токсини и др. и с тези си функции тя е от критично значение за поддържането на нормални клетъчни и метаболитни процеси в организма. Тя участва и като разтворител в много биохимични реакции, включително тези, които се извършват по време на синтеза на ДНК, като предоставя среда, в която молекулите могат да се разтварят и реагират помежду си. Разтворените реакции във водата подпомагат размяната на вещества и образуването на водородни връзки, които са важни за стабилността на молекулата... Още

Силното главоболие е инвалидизиращо състояние. Често то е съпроводено с гадене, повръщане, световъртеж, прави ежедневието в битов аспект трудно осъществимо и страданието на човек - нетърпимо. За повечето главоболия обичайните медикаментозни методи работят, но не и за мигрената. Как да се направи разлика между двете, за да може пациентът да се насочи към правилния терапевт? Теорията за мигрената като съдово заболяване отдавна бе заменена и утвърдена като неврологично разстройство. Медицинската наука стига до извода, че мигрената се дължи на комбинация от чувствителност на централната нервна система и притиснат, или раздразнен, периферен нерв около главата. Тези нерви (тригеминални и окципитални) осигуряват чувствителността на кожата на лицето и скалпа. При страдащите от мигрена обикновено някой от тези нерви е притиснат, което води до нарушено локално кръвоснабдяване и увреждане на нерва. Мигрената, за разлика от главоболието, не се лекува. Успешните терапии целят да намалят поне... Още

Всеки 7-и или 8-и човек у нас е с бъбречно-каменна болест (БКБ). България попада в ендемичния за това заболяване район, който обхваща и средиземноморските страни. За причина се посочват климатичните условия, които определят страните от Близкия изток като първенци в негативната класация, заради сухия и топъл въздух. Като заболяване на отделителната система, уролитиазата (образуването на камъни в бъбреците) е тясно свързана с количеството течност, което преминава през организма, със свойството на бъбрека да метаболизира вещества - най-често калций, пикочна киселина, оксалат и цистин, и с количеството прием на определени храни. Всички тези рискови фактори, основен от които е генетичната предиспозиция, могат да бъдат овладяни, а процесите предотвратени, забавени или профилактирани за повторна проява на конкременти (камъни). Как може да стане това и какво е важно да съблюдаваме в грижата за уринарния си тракт? ... Още

Откъс от книгата на проф. Давид Хаят "Спрете да се лишавате. Как да бъдем здрави и да се наслаждаваме на живота без вина". Изданието е наръчник за по-добър живот, в който трезво и научно обосновано се казва, че обсебването от здравословните препоръки, е също проблем. В книгата си проф. Хаят определя седемте малки гряха, с които наистина вредим на себе си: заседналия живот, слънцето, алкохола и тютюнопушенето, лакомията, екраните и солта. Той коментира подробно истините и лъжите, които чуваме за тях, като дава напътствия за по-доброто "съжителстване" с пороците. На тях лекарят противопоставя "пет скъпоценни ангели храни­тели": смехът, сънят, доброто функциониране на микробиота ни, емоциите и секса. "Стигнали сме дотам, че изпитваме всеобщо чувство на вина, поради което никой не смее да си отхапе един милфьой или да си бодне пържен картоф, без да изпадне в паника. Това общество е издигнало страха във всемогъща догма. Най-дребното изразяване на желание или мъничко свобода в начина ... Още

Тъй като при бездимните алтернативи няма процес на горене, образуваните аерозоли съдържат значително намалени нива на вредните вещества в сравнение с тези, установени в цигарения дим. Макар и да не са без риск, бездимните продукти, които са научно обосновани и разработени при спазването на всички приложими стандарти за качество, са по-малко вредна алтернатива за пълнолетните пушачи, които биха продължили да пушат. Именно това наричаме намаляване на вредата от тютюна. Основна роля за намаляване на вредата от тютюна играе именно никотинът Въз основа на знанието, че никотинът е пристрастяващ, но не е основната причина за заболяванията, свързани с тютюнопушенето, учени задават въпроса дали има начин, по който може да се намали вредата от употребата на тютюневи изделия като се премахне горенето и цигареният дим? Така започват разработките на продукти с никотин, но без горене като устройствата за нагряване на тютюн и електронните цигари. Те имат за цел да намалят вредата ... Още

Д-р Гаро Артин Албояджиян, специалист Вътрешни болести, Гастроентерология, Хомеопатия и Абдоминална ехография в Болница ВИТА, за здравните проблеми, породени от излишните килограми.

⭐ Причини за натрупване на наднормено тегло и затлъстяване
⭐ Кога говорим за наднормено тегло и кога - за затлъстяване?
⭐ Кои заболявания са свързани с наднормените килограми?
⭐ Диабетът ли е най-застрашаващото живота и здравето на човека заболяване?
⭐ Как високото кръвно налягане се повлиява от излишното тегло?
⭐ Как се свързват заболяванията на бъбреците с наднорменото тегло?
⭐ А какви са рисковете от сърдечни заболявания вследствие на затлъстяване?
⭐ А как е свързана сънната апнея със затлъстяването?
⭐ Репро... Още

Напредъкът в онкологията е невидим за разсеяния в живота поглед. Ракът е болест, която се помни и всеки, преминал през нея може да го потвърди. За останалите тази група заболявания е мрак, от който излизане няма. Това обаче не е така. Не са верни и остарелите схващания, че ракът е най-тежкото, което може да те споходи от здравна гледна точка. Само за 50 години, от 1900 до 1950 г. средната 5-годишна преживяемост от рак е станала от 5% на 50%, а сега е 87-88%. И това със сигурност не е от по-здравословния ни начин на живот. За развенчаване на митовете, свързани с рака, говори председателя на Българското онкологично дружество проф. д-р Асен Дудов. ⭐ Мит 1. Едно време нямаше рак!
⭐ Мит 2. Всяка болница лекува рака по различен начин
⭐ Мит 3. Ехографът е достатъчен метод, за диагностика на рака на млечната жлеза
⭐ Мит 4. При диагностициран рак трябва да се... Още

Сър АНТЪНИ ХОПКИНС, който е над 80, разказва какви промени усеща в себе си: 1. След като обичах моите родители, братя и сестри, съпруга, деца и приятели, сега започнах да обичам себе си. 2. Разбрах, че не съм Атлас. Светът не лежи на моите плещи. 3. Спрях да се пазаря с търговците на зеленчуци и плодове. Още няколко цента няма да ме сломят, но може да помогнат на някой беден човек да спести, за да плати училището на дъщеря си. 4. Оставям на сервитьорката бакшиш. Допълнителните пари може да предизвикат усмивка на лицето й. Тя си изкарва прехраната много по-трудно от мен. 5. Спрях да казвам на възрастните хора, че вече са разказвали някоя история много пъти. Историята ги принуждава да вървят по алеята на паметта и да преживеят миналото си. 6. Научих се да не поправям хората, дори когато знам, че грешат. Тежестта да направя всичко перфектно не е върху мен. Светът е по-ценен от съвършенството. 7. Давам комплименти свободно и щедро. Комплиментите развеселяват не само п... Още

Отключи способността на тялото си да се самоизцелява. Тялото ни може да се самолекува и знае от какво се нуждае! Трябва само да го послушаме. Д-р Брадли Нелсън посвещава цялата си кариера в разработване на лесен, интуитивен метод, чрез който всеки може сам да отключи изцерителните способности на тялото си. Чрез "Кодът на тялото" бързо могат да бъдат открити дефицити и дисбаланси от всякакъв характер - както физически, така и емоционални. Следващата стъпка е тяхното отключване и връщане на баланса. Насоките, които д-р Нелсън дава, са дефинирани в шест категории: • Емоционално здраве - постигане на енергиен баланс чрез премахване на негативни или подтиснати емоции, травми и др. • Баланс на телесната система - постигане на физически баланс чрез идентифициране на проблеми в органи, жлези, мускули и др. • Наличие на токсини - идентифициране на тежки метали, свободни радикали, химикали и други токсини, които може да нарушават бала... Още

Срам или тревожност Тревожността може да се определи като прекомерно притеснение и страх. Kато ключов елемент за развитието на тревожността e продължителното излагане на стресови фактори. Физическото изражение на тревожността е индивидуално, но има няколко общи и най-често срещани симптома, които човек усеща, например, когато трябва да говори пред публика или е на изпит: - учестено сърцебиене - задух - изпотяване на дланите - безсъние Тревожността обикновено се дължи на външен фактор, докато срамът е лично преживяване и често се свързва с ниската самооценка и с недоволството от собственото поведение. Тревожността е еволюционен механизъм при човека и на нея не бива да се гледа като на нещо лошо, когато е кратковременна и е свързана с конкретно обстоятелство. Превръща се обаче в повод за притеснение, ако започне да руши ритъма в ежедневието. Социалните мрежи са важен елемент от уравнението на младежката тревожност. Младежката възраст е свързана с д... Още

8000 крачки, равняващи се на около 6,4 км, веднъж или два пъти в седмицата намаляват риска от преждевременна смърт, според научно изследване. Учени от университета в Киото и университета в Лос Анджелис са анализирали данни от проучване сред 3101 американци. Изводите са, че тези, които правят минимум 8000 крачки веднъж или два пъти в седмицата, са по-нискорискови за смърт в следващите 10 години с 14,9 процента в сравнение с тези, които не ходят пеш. За тези, които правят 8000 крачки от три до седем пъти в седмицата, рискът пада с 16,5 процента. Ползите за здравето от ходенето пеш веднъж или два пъти в седмицата е особено видима при хората над 65 години. Според учените броят на дните в седмицата, в които се правят подобни дълги разходки, е свързан пряко с редуциране на риска от смъртност вследствие на сърдечно-съдови заболявания. За целите на изследването са взети предвид данни на пациенти в периода 2005-2006 г., а след това е изследвана смъртността сред участниците. 632 ... Още

България е единствената страна в Европейския съюз, в която смъртността от онкологични заболявания се увеличава, въпреки че разполагаме с нужната апаратура и лекарства. Основната причина за негативната тенденция е липсата на профилактика и скринингови програми, които водят до късното диагностициране на случаите и съответно до лоши прогнози. Това показва изследването на Европейската комисия за профили на държавите по отношение на рака, представено наскоро. В България смъртността от ракови заболявания е нараснала от 229 на 242 случая на 100 хиляди души за периода от 2011 до 2019 г., като ракът на белия дроб е сред най-смъртоносните и най-разпространени онкологични заболявания у нас. Необходимостта от повече информация за заболяването, диагностиката и модерното лечение събраха на едно място едни от най-изтъкнатите специалисти в България. Ще ви разкажем какво дискутираха те и как съвременната медицина може да "надбяга" болестта и да обърне негативната тенденция у нас.... Още

Как подреждаме храната в стомаха си? Стомахът е кух контейнер, в който има съдържание на стомашен сок, представляващ коктейл от ензими за разграждане на попадналата в него храна. Сред тях присъстват и химични вещества, които имат за цел да създадат защитена среда, тоест да унищожат определени бактерии, да "бракуват" храна, която е развалена или отровна. Редица добавки в съвременните храни не преминават през процеса на катаболизъм (разграждане на веществата от сложни на по-прости) и безпрепятствено се движат по целия храносмилателен тракт, докато голяма част от тях не се просмучат през червата и попаднат в кръвта. Стигнали там, някои се превръщат в токсична клетъчна храна, а други, разпознати от имунните клетки като вредни, стават причина за създаването на антитела, които повишават в пъти риска от автоимунни процеси и заболявания. Така че, на първо време, за да говорим за здравословно хранене, трябва да изискаме поне наличието на естествени хранителни продукти. ... Още

Ходете 10 до 30 минути всеки ден ; докато вървите , усмихвайте се. Седнете тихо поне 5 минути всеки ден. Слушайте хубава музика , тя е автентична храна за духа. Когато станете сутрин , вземете категорично решение. Живейте с трите Е: Енергия, Ентусиазъм и Емпатия. Играйте и се забавлявайте повече от миналата година. Прочетете повече книги от предишния месец. Погледнете към небето поне веднъж на ден и забележете величието на света около вас . СЪНУВАЙТЕ ПОВЕЧЕ, ДОКАТО СТЕ БУДНИ Опитайте се да разсмеете поне трима души всеки ден. Премахнете бъркотията от живота си и оставете новата енергия да потече . Не губете ценното си време за клюки, неща от миналото, негативни мисли или неща извън вашия контрол. По-добре инвестирайте енергията си в положителността на настоящето. Осъзнайте, че животът е училище и вие сте тук, за да се учите. Проблемите са уроци, които идват и си отиват; това, което научавате от тях е за цял живот. УСМИХВАЙТЕ СЕ И СЕ СМЕЙТЕ ПОВЕЧЕ Не... Още

Бългapия e нaдapeнa c минepaлни вoди, кoитo пoмaгaт пpи пoчти вcички бoлecти. Caмo oт бoлeжкaтa зaвиcи дaли тя щe ce пиe или щe пoливaтe кoжaтa cи c нeя. Eдинcтвeнoтo, кoeтo тpябвa дa ce знae e кoя вoдa кaквo лeкyвa. Cъcтaвът нa минepaлнaтa вoдa в Бългapия мoжe дa ни пoмoгнe дa ce oтъpвeм oт излишнитe килoгpaми, нo в cъщoтo вpeмe и дa зapacнe пo-бъpзo cчyпeнa кocт. Лeкapитe cъвeтвaт дa ce пиe нa мaлки глътки, зa дa нe пpeдизвикaмe oбpaтeн eфeкт. Haд 225 ca мecтaтa в Бългapия, къдeтo имa нaxoдищa c минepaлнa вoдa. Зa мaлкa Бългapия тoлкoвa мнoгo минepaлни извopи e иcтинcкo бoгaтcтвo. Caмo в Южнa Бългapия имa 148 извopa, a в Ceвepнa – 77.... Още

Артериалната хипертония е хронично състояние на организма, при което налягането в артериите е трайно завишено. Това се отразява като допълнителен енергиен разход на сърцето, което трябва да осъществи кръвната циркулация по съдовете и така сърдечният мускул се изтощава по-бързо. В над 90% от случаите се касае за есенциална (първична) хипертония, което означава, че няма конкретно здравословна причина за повишаването на артериалното налягане. В останалите под 10% хипертонията е в следствие на заболявания, които засягат артериите, сърцето, бъбреците и ендокринната система. Тя повишава риска от исхемична болест на сърцето, периферна съдова болест, инсулт, белодробна емболия, сърдечна недостатъчност, аортен аневризъм и мн. др, което я прави най-важния предотвратим рисков фактор за преждевременна смърт в света. Преди да се пристъпи към усложнения и медикаментозна терапия, хората с есенциална хипертония, по препоръка на всички световни дружества по хипертония, трябва да се опитат да занижа... Още

Затлъстяването е на второ място след тютюнопушенето като причина за преждевременна смърт. Това съобщават от Столичната регионална здравна инспекция. Днес се отбелязва Европейският ден за борба със затлъстяването. Доказана е връзката между затлъстяването и атеросклерозата, високото кръвно налягане, диабет тип 2, сърдечно-съдови заболявания, повишени нива на мастите в кръвта, както и намаляване на продължителността на живота с около 7-10 години. Доказано е, че при около 90 на сто от случаите затлъстяването е свързано с поведенчески фактори - нездравословни хранителни навици и понижена двигателна активност, поради което то е предотвратимо, допълват от инспекцията. При децата с наднормено тегло се увеличава трайно броят на мастните клетки, което предразполага към затлъстяване в зряла възраст. Обиколката на талията при мъжете не трябва да е над 94 см, а при жените над 80 см, допълват от инспекцията. Обиколка на талията при мъжете над 102 см и над 92 см при жените предполага значит... Още

Лятото настъпва, а с него - и жадуваните почивки на море, планина или в чужбина, където кожата ни неизбежно се излага под въздействието на инфрачервените и ултравиолетовите лъчи на слънцето. Психологическо проучване показва, че 35% от хората добиват по-добро самочувствие относно външността си, когато имат слънчев загар; 72% не предприемат конкретни действия, за да ограничат потъмняването като намират тена за нещо естествено в топлите месеци. Доскоро битуваше и мита, че тенът е здравословен, но истината е, че радиационното влияние на UV лъчите и активацията на меланина е основен рисков фактор за една от най-тежките ракови форми на кожата - меланома. Най-безобидните варианти се изразяват в кожни петна, бенки, лунички, изгаряния. Солариумите не правят изключение, даже при тях UV радиацията е три пъти по-висока от естественото излагане на слънце. Дехидратацията на кожата вследствие на слънчевото изгаряне води до намаляване нивата на еластин и колаген и прави усещането за "състаряван... Още

Повечето хора разпознават първите признаци на настинката – запушеният и течащ нос, причинен от подуване на тъканите в ноздрите, или зачервеното гърло заради свръхпроизводството на секрет. Друг често срещан симптом обаче – кашлицата – често се появява няколко дни след началото на инфекцията. Кашлицата е защитен рефлекс – естественият защитен механизъм на организма за изхвърляне на вредни чужди тела от дихателните пътища. Когато сме здрави, между производството на секрет и освобождаването му съществува нормален баланс. Това позволява да се образува тънък предпазен слой секрет, който улавя вредните частици и с непрекъснато движение към гърлото ги отстранява от дихателните пътища. Ако кашлицата е придружена от повишено количество секрет и запушване, това обикновено е знак за повишено производство на секрет поради инфекция. Този вид кашлица се нарича влажна или „продуктивна“. Ако няма секрет, кашлицата е суха или „непродуктивна“ и вероятно е причинена от раздразнение или възпаление н... Още

Глюкозата е един от най-важните въглехидрати в биологията не само на човека. Тя е енергийна храна освен за мозъка, но и за всички клетки, които я използват и като посредник в обмяната на веществата (метаболизъм). Връзката й с клетките се осъществява през количеството, концентрирано в циркулиращата кръв. Тази глюкоза ние наричаме кръвна захар и я измерваме в количество микромол на литър кръв. За една оптимално балансирана вътре- и междуклетъчна обмяна (хомеостаза), кръвта трябва да поддържа средно ниво на глюкоза 5 mmol/L, което се измерва посредством гликиран хемоглобин (HbA1c), показващ осреднени стойности на нивата кръвната захар в двумесечен интервал. Глюкозата в кръвта трябва да варира между 3,9 и 5,6 mmol/L. Ако преди момента на измерването сме се нахранили или сме били изложени на стрес, нивата физиологично ще бъдат по-високи. Във всеки друг случай обаче всичко под и над тези стойности е сигнал, че нещо патологично вече се е случило, или е на път да се случи. При прекомерн... Още

Ракия – любимото българско питие, е лечебно. Оказва се, че има болести и неразположения, които се лекуват именно с тази напитка. Доказателството, че ракията е полезна за здравето, дойде от учени от БАН и медицинския университет в София, съвместно с учени от Копенхаген и Берн. Те са изследвали напитката и са открили, че в състава ѝ има редица полезни съставки. Те се отразяват изключително благотворно на здравето и лекуват следите болести и неразположения. Преди да прибегнете към самолечение с ракия, е нужно да знаете едно – подобно на всяко друго лекарство, така и с ракията не трябва да се прекалява. Дневната доза е 100 г. Когато в единия ден прекалите, то на следващия не трябва да пиете от нея. Ако прекалявате, особено системно, рискувате да си докарате куп други неразположения. Разберете как може да ви помогне лечебната напитка на нашите дядовци.. 1. Метаболизъм Ракията забързва храносмилането и стимулират отделянето на храносмилателни сокове и ензими. Те спо... Още

По план до края на тази година Националната здравно-информационна система ще бъде разработена и внедрена в пълната си функционалност. Така ще осветлим медицинските дейности. Това каза министърът на здравеопазването Асена Сербезова по време на заседанието на парламентарната комисия по здравеопазване. "В кратки срокове се предвижда промяна в нормативната уредба за предписване и отпускане на лекарства, като целта е електронните рецепти да станат задължителни и за "бели" рецепти, а не само за тези, които са плащат от НЗОК. Визията за е-здравеопазване е изцяло осветляване на процесите в медицинските дейности и лекарствените процеси". Досега е изградена базовата функционалност на ядрото на Националната здравно-информационна система, както и интеграционна среда за тестване на модулите. "Може да се получава обратна връзка от тези, които ще използват системата". Основните регистри на някои от институциите вече са интегрирани към информационната система.... Още

Артрозата е общо наименование на заболявания, касаещи износване на ставния хрущял и компрометиране на тъканта на ставата. Коксартрозата е най-честата патология в тазобедрената става, а гонартрозата - в коленната. Болка, появяваща се по време на движение и изчезваща при покой, е белег, че е започнал дегенеративен процес. В зависимост от различни рискови фактори, той може да бъде ускорен или обратното - с правилната намеса на подхранващи вещества и балансиран начин на живот, да бъде отложен процеса на бързо износване и протезиране. За терапевтичните начини и рисковите фактори при заболявания на опорно-двигателния апарат с ортопед номер 1 в България проф. Пламен Кинов. ... Още

Идентифицираният за първи път на 23 ноември 2021 г. в Южна Африка нов вариант на SARS-CoV-2 (В.1.1.529) веднага привлече вниманието на учени и институции, и нажежи до червено интереса на всички световни и национални медии. Причината е необичайно високият брой мутации, които се съдържат в него - те го отличават значително от оригиналния SARS-CoV-2, изолиран в края на 2019 г. в град Ухан, Китай. Мутациите са повече от 50, а 32 от тях са в S-белтъка, изграждащ "шипчетата" на повърхността на вируса, чрез които той разпознава входната си врата в клетката (рецепторът АСЕ2), "отваря" я и навлиза в нея (т.е. инфектира я). Десет от тях попадат точно в участъка, с който "шипчето" директно взаимодейства с клетката. Никой от останалите познати варианти на SARS-CoV-2 не притежава такъв богат коктейл от мутации. За сравнение, при варианта Делта се откриват само 10 мутации в S-белтъка. Но притеснението на специалистите не е продиктувано само от количеството на наблюдаваните генетични промени в В.... Още

Всеки трети англичанин, който прави опити да спре цигарите е опитал това чрез преминаване към електронна цигара, с която да замести вредния си навик. Вейпингът е ефективен метод за отказ от тютюнопушенето и е най-популярното средство за това във Великобритания. Това сочи последният публикуван седми независим доклад на Агенцията по обществено здраве на Англия (PHE). "В нашия доклад се събират констатации от рандомизирани контролирани проучвания, услуги и средства за спиране на тютюнопушенето и проучвания сред населението. Стига се до заключението, че продуктите с никотин като електронните изпарители са ефективен начин за успешно отказване от тютюнопушенето", коментира Ан Макнийл, професор по зависимости в британския университет King"s College в Лондон. Процентът на успешните опити за спиране на пушенето чрез електронни цигари е много по-голям от всеки друг метод за отказ от цигарите на Острова. Данните показват, че близо половината от британските пушачи, опитали да ги спрат с пом... Още

Позволихме твърде много забрани или твърде много задължения да се намесят в съзнанието ни: да не ядем твърде мазно, повече да не ядем захар, да следим теглото си, да не ядем между храненията, да не консумираме млечни продукти след 50-та си година, да не пием повече от чаша вино на ден, да не пушим, да правим любов десет пъти месечно и т.н... Когато виждаме, че СЗО предпочита да разреши цигарите, които убиват, вместо да се опита да разработи не толкова опасни стратегии на тютюнопушене, като използването на електронна цигара, нагрят тютюн или снус в Скандинавия, където пушачите са едва 5%, основателно можем да задаваме въпроси. Това натрапчиво търсене на постоянно щастие, на постоянно благополучие, на болезнено "изключително здраве" поражда нездравословен стрес и общество, което се разболява. Нека приемем да бъдем самите себе си с нашите недостатъци и качества и най-вече да спрем да се страхуваме. Това е първата стъпка към равновесието на нашето здраве. Най-известният онколог във... Още

Колко ваксини срещу COVID-19 има? Европейската комисия преговаря от името на държавите членки за ваксините срещу COVID-19 на седем производителя. Засега са одобрени за употреба две (на "Пфайзер"/"БиоНТех" и на "Модерна"). Следващото очаквано одобрение е за препарата на "Астра Зенека" (AstraZeneka) съвместно с Оксфордския университет. В България досега е имало две доставки, само от ваксината на "Пфайзер"/"БиоНТех". Министърът на здравеопазването даде неколкократно заявка, че се очакват още 70 хил. дози до началото на февруари. Първата доставка от 2 хил. дози на ваксината на "Модерна" се очаква на 11 януари. Европейската комисия преговаря за доставка до всички държави членки и за ваксините на "Санофи" (Sanofi)/GSK, "Янсен" (Janssen), "КюрВак" (Curevac) и "Новавакс" (Novavax), когато получат необходимото одобрение от Европейската агенция по лекарствата (ЕМА). ... Още

Захарният диабет е хронично, социално-значимо заболяване, при което е повишено нивото на глюкозата в кръвта. Глюкозата е необходима за производство на енергия, което става във всяка клетка на тялото. Глюкозата от кръвта може да влезе в клетките само в присъствие на достатъчно количество инсулин. Инсулинът е хормон, който се произвежда в т. нар. бета-клетки на задстомашната жлеза (панкреаса). Той има свойството да намалява повишената след прием на храна кръвна захар, като й помага да влезе в клетката. Инсулинът е ключът, който отключва вратата на клетката, за да може глюкозата да влезе в нея и да се произведе енергия. Така е при хората, които нямат диабет. При диабетиците има пълна или частична липса на производство на инсулин от панкреаса, както и нарушено действие на произвеждания инсулин. Срещат се два основни типа захарен диабет(тип 1 и тип 2), като всеки има своите особености. При млади хора и при деца, които са предразположени или са с променена имунна систем... Още

За да заработи електронната рецепта навсякъде, е нужно още време, обясни тази сутрин пред Би Ти Ви председателят на Асоциацията на собствениците на аптеки Николай Костов. Той напомни, че крайният срок това да се случи е 1 май 2021 година, и обясни, че според него този срок е напълно изпълним, но в момента системата върви само тестово, и то само в някои обекти на една-единствена аптечна верига. До заработването на системата навсякъде аптеките, които работят с електронни рецепти, ще бъдат обозначавани със специални стикери. Електронната рецепта представлява 9-цифрен код, който лекарят дава на пациента, а той от своя страна - на фармацевта. Кодът се въвежда в системата и фармацевтът вижда всички предписани лекарства.... Още