Ресурсбук България. Данни за избран сайт

Природни рецепти за здраво сърце

Коктейл от чесън и лимони вместо операция на сърцето

Рецепта от народната медицина, с която може да се избегне операция.
Препоръчва се от Проф. Начев, когато:

1. Имате втвърдяване на кръвоносните съдове следствие на старост или на висок холестерол;
2. В кръвоносните съдове, които влизат и излизат от сърцето се е образувала и натрупала шлака;

В този случай през тях не може да протича онова количество кръв, което е необходимо.
Проф. Начев препоръчва тази рецепта и за здраво сърце.

Необходими съставки:
- 5 лимона
- 30 обелени скилидки чесън

Изпълнение на рецептата:

Измивате лимоните и ги режете на малки парченца, заедно с корите, като махате семките.
Големите скилидки чесън можете да нарежете на по 2 или 3 части.
Смилате ги на каша в блендера и ги заливате с 1 литър студена вода.
Слагате на котлона и държите съда върху него до първото им завиране.
Отнемате и оставяте сместа да изстине.
Прецеждате през фина цедка или през марля.
Наливате в стъклен буркан с винт и съхранявате в хладилника.

Прием на лекарството:

Преди хранене на обяд и преди вечеря изпивате по 1 малка чашка за ракия.
Не приемате храна 20 до 30 минути, за да може лекарството да въздейства върху организма и след това се храните.

Приемате по този начин 3 седмици. Лекарството няма да ви стигне, затова ще приготвяте нова доза всеки път, когато го изразходите. Правите 8 дни почивка и отново приемате в продължение максимум на 3 седмици. Ако искате да направите следващ курс на лечение, трябва да изчакате до следващата година.

Действие на лекарството:

Това лекарство въздейства върху натрупаната шлака в кръвоносните съдове като я разгражда. Когато тя бъде премахната, нормалното количество кръв започва да циркулира и по този начин много по-бързо до клетките достигат кислород и хранителни вещества, а отпадните продукти излизат. Освен това кръвоносните съдове, които са били втвърдени започват да стават все по-еластични, а тяхната еластичност е благоприятна и за циркулацията на кръвта.

____________________________________________________________________________________
Има друга подобна рецепта, в която вместо чесън се използват пресни листа от целина.
Приемът на напитката в продължение на два или три месеца изчиства лошия холестерол.

Необходими съставки:
- 3 лимона
- 500 грама пресни листа от целина
- 1 литър вода.

Взимаме една тенджера, сипете водата от един литър в нея и я оставете на котлона, за да заври.
След като заври, я свалете от огъня и оставете да се охлади.

През това време измийте хубаво листата от прясната целина, заедно с лимоните.
Лимоните трябва да останат с корите.
Нарежете на парчета и ги смелете заедно в кухненски робот.

Смелени ги добавяме към поизстиналата вода и оставяме така да престоят за една нощ.
На другата сутрин тази напитка се прецежда внимателно и се съхранява в стъклен съд или буркан.

Консумацията става като всяка сутрин и всяка вечер се пие по една чаша от напитката, но преди да сме яли. Сутрин се взима на гладно, а вечер поне час преди вечеря. Това продължава, както казахме 2-3 месеца. После се прави пауза поне от още месец-два.

Стара рецепта за природен лек ефективен при всички сърдечни слабости и заболявания

Рецептата за известното лекарство направила монахиня Хилдегард фон Бинген, която живеела преди 800 години. Тя оставила за поколенията природен лек за сърце, което се е оказало много ефективно при всички сърдечни слабости и сърдечни заболявания.

Използва се, когато усетите някакви сърдечни оплаквания като бодежи, тремори, прескачане ... показало и добри резултати и при стенокардия.

Необходими са:

- 10 пресни стъбла магданоз (без корен)
- 1 литър домашно червено или бяло вино
- 2 супени лъжици винен оцет
- 300 грама натурален пчелен мед

Начин на приготвяне:

Десетте пресни стръка магданоз заедно с листата поставете в един литър домашно вино и добавете 1-2 супени лъжици чист винен оцет.

Ври 10 минути на слаб огън.
След това се добавят 300 грама истински пчелен мед и се оставя спокойно да се вари още 4 минути.

Д-р Шаталова: Правете това прочистване на артериите всяка година

Пречистването на артериите е от огромно значение за здравето и живота на абсолютно всеки човек след 30-годишна възраст. С времето стените на нашите артерии изгубват алестичността си, а от вътрешната им страна се натрупват множество плаки, които са изключително опасни за живота. Ако не се пречистят навреме, запушените артерии могат да доведат до хипертрофия на сърдечния мускул, а оттам до редица сърдечно-съдови заболявания, включително и инфаркт.

Д-р Галина Шаталова (умира 2011 година) препоръчва начин за пречистване на артериите, който трябва да се прави веднъж на всяка година, за да застраховаме здравето си.

За целта трябва да си направим една билкова смес от:
- чаена чаша семена от копър,
- 2 супени лъжици корен от валериан - задължително смлян
- 1 супена лъжица натурален мед.

Трябва ни един термус, в който първо се изсипват копъровите семена, заедно със смления корен от валериан и се заливат с един литър и половина вряща вода.
Оставят се да престоят за цяло едно денонощие в добре затворения термус.
След това течността се прецежда и се добавя към нея меда като се разбърква хубаво.

Получава се общо около два литра от течността, която съхраняваме в хладилник и приемаме по супена лъжица три пъти през деня, но задължително 20-30 минути преди ядене. Курсът на лечение за пречистване на артериите продължава докато не изпием цялата тази течност, след което спираме употребата чак до идната година.

Тинктура от глог, която лек прави сърцето чисто ново

Ако носите голям диоптър или страдате от аритмия на сърдечния мускул, направете тинктура от глог. Плодовете и цветовете на глога, са полезни за направата на чай, който може да се приема като средство за лечение дори и от малки деца.

Активните вещества в глога, а именно проантоцианидинът, помагат за подсилването на сърдечната дейност, както и за разширяването на кръвоносните съдове, което пък от своя страна подпомага кръвооросяването. Билката няма странични и нежелани ефекти. Може да се комбинира дори и с приема на лекарствени препарати. Препоръчва се и за лечението на световъртеж, а след редица изследвания, доказано действа върху намаляването на диоптъра.

Ето и лековитата рецепта за приготвяне на тинктура от глог

Сушен глог се намира в почти всяка билкова аптека, ако не можете да си наберете сами такъв. Вземате стъклено шише, от един литър и пълните три пръста от плодовете на глога. Доливате ракия, докато стигнете до 900 мл. от обема на шишето (важно е да не бъде долято до горе).

Престоява около две седмици на тъмно и след това, започвате да пиете по една глътка на ден, не повече, без да вадите плодчетата от бутилката. След това продължавате с нова тинктура, приготвена по същия начин.

За глога, като билка, е препоръчително да се консумира по-дълъг период, за да може да разкрие напълно лечебните си свойства и да получите желания ефект.За така приготвената тинктура от глог, вече казахме, че ще ви възвърне част от доброто ви зрение, като освен това може да се прилага и при болки в сърдечната област и лечението на аритмия. Може да се консумира продължително време без почивка.

Храни, плодове и зеленчуци за здраво сърце

Здравословното хранене е един от начините да запазим здраво сърцето си и да живеем по-дълго. Има няколко храни, благодарение на които можем да предотвратим сърдечните заболявания.

Сьомга

Богата на Омега-3 мастни киселини, тази риба може ефективно да намали кръвното налягане. Хората, които ядат два пъти седмично сьомга, намаляват риска от инфаркт с една трета. Добри за сърцето са и риби като скумрия, херинга и риба тон.

Авокадо

Добавете авокадото към своя сандвич или салата. Този плод съдържа бета каротин и ликопен, които са важни за здравето на сърцето.

Ядки
Орехи, бадеми, макадамия – всички те са изключително полезни храни. Чудесен източник на здравословни мазнини, богати и на фибри.

Ягоди
Ягодите намаляват риска от сърдечно-съдови заболявания и рак. Много полезни са също така боровинките и малините.

Бобови култури
Леща, боб, нахут - богати на Омега-3 мастни киселини, калции и фибри. Изключително полезни и подходящи при диета.

Спанак
Спанакът съдържа лутеин, фолиева киселина, калий и фибри. При редовна консумация намалява риска от сърдечно заболяване.

Домати
Екстрактът от домати успешно понижава артериалното налягане. Това е благодарение на факта, че в доматите се съдържат антиоксиданти като ликопен, витамини С и Е. Те оказват благоприятно въздействие на организма като цяло, включително на съдовете. Диетата, богата на домати и ястия с тях, е особено ефективна за хора в начален стадий на хипертония.

Магданоз
Суперполезно е за сърцето да пием по 1 с.л. сок от магданоз на ден, тъй като растението съдържа фолиева киселина, която насърчава съдовите процеси в организма.

Освен на фолиева киселина магданозът е богат на бета-каротин, желязо, калций и протеини. Половин чаша пресен сок ни носи 10% от дневната доза желязо и съдържа 3 пъти повече витамин С от същото количество портокали.

Дозата от 1 с.л. е много ефективно средство при хипертония, а и при анемия. Биоактивните вещества в магданоза укрепват кръвоносните съдове. Приемът по 1 с.л. сок от магданоз повишава тонуса на сърцето като цяло и помага да се отървем от задух.

Кайсии
Успокойте сърцето, атакувайте аритмията и стреса с кайсии. За ефективността на сърцето и съдовете са достатъчни само 2-3 кайсии на ден, а не килограми. Големият брой плодови захари подхранват мозъка и се борят с хипоксията (недостиг на кислород в тъканите и клетките на тялото).

Малини
Това не е само сладкото на баба през зимата, но и отлична профилактика при атеросклерозата. Малкото зрънце на плода е пълно със салицилова киселина, тоест е природен аспирин. А той разрежда кръвта (в жегата, между другото, кръвта се сгъстява), бори кръвни съсиреци и спазми. За съдовия тонус е достатъчно да хапваме по половин чаша пресни малини през сезона им.

Но не ги яжте на празен стомах, тъй като салициловата киселина може да увреди лигавицата на стомаха. Яжте ги пресни в чистата им форма, а не във вид на малинов крем или разбъркани с мляко, тъй като млечните протеини потискат усвояването на салициловата киселина.

Спанак
Голямото съдържание на оксалова киселина прави спанака прекрасна храна за сърцето, тъй като тя разрежда кръвта и стимулира съдовия тонус. Но става дума за пресен спанак, който може да ядете като салата. Иначе при готвене полезната органична киселина става вредно неорганично съединение, което може да доведе до камъни в бъбреците. Така че, през лятото, яжте пресния спанак и киселец на салати, полети със зехтин.

Чесън
Чесънът, особено пресният, е пазач на сърцето и скилидка от него задължително сваля високото кръвно. Отговорен за полезните свойства е алицинът - мощен стимулатор на кръвоносните съдове, който дава и характерната миризма. При навлизане в стените на кръвоносните съдове алицинът реагира с червените кръвни клетки, което води до образуването на сероводород. А тъкмо сероводородът намалява налягането в кръвоносните съдове, т.е. увеличава притока на кръв. Така се отделя повече кислород до жизненоважните органи и се намалява натовареността на сърцето.

Още
Ако изяждате по две ябълки на ден, ще намалите риска от инсулт и ще запазите сърцето си здраво.
Ако нямате време или възможност да обядвате нормално, хапнете малко бадеми. 75 г бадемови ядки на ден щепонижи нивото на холестерина в организма значително.
Ако готвите със зехтин, ще нормализирате артериалното си налягане.

Петте най-полезни напитки за сърцето

Британски експерти са съставили списък с 5 напитки, които най-ефикасно защитават от проблеми със сърцето.

Вода

Когато в организма няма достатъчно вода кръвта се сгъстява и сърцето се натоварва значително повече, за да я изтласка към всички кътчета на тялото. В резултат неколкократно нараства рискът от развитие на исхемична болест на сърцето и прочее заболявания на сърдечно-съдовата система.

Зелен чай

Както и черният и той е богат с антиоксиданти, които защитават от възпалителни процеси и възпрепятстват образуването на свободни радикали, което защитава от онкологии и сърдечно-съдови заболявания. Антиоксиданти има и в черния чай, но в зеления те действат значително по-ефикасно.

Червено вино

Червеното вино съдържа много кардиопротекторни съединения. Това са ресвератрол и полифенол, които понижават нивото на холестерола в кръвта и възпрепятстват образуването на тромби.
Съществуват също така доказателства, че червеното вино в неголеми количества помага да се повиши нивото на т.нар. добър холестерол, който защитава кръвоносните съдове и сърцето от увреждания.

Сок от нар

До неотдавна той не беше включен в този списък, но учени от Калифорния са изследвали неговия антиоксидантен потенциал. Оказало се че в сока от нар той е тройно по-висок отколкото в зеления чай или червеното вино. Освен това сокът от нар има успокояващо въздействие, понижава кръвното и подобрява кръвообращението.

Кафе

Независимо от разпространения мит за вредата от кафето, то всъщност е животоспасяващ продукт. Според редица изследвания рискът от развитието на инфаркт и инсулт намалява с 20%-40% при редовната употреба на кафе.


Смокините радват сърцето и го лекуват

Смокините определено носят радост на консумиращите ги и това не е случайно. Те са богати на серотонин, известен още като хормон на щастието.

Смокините са най-богатият на минерални вещества плод. Плодовете са и с най-високо съдържание на фибри - пектин и неразтворима във вода целулоза. В плода има протеин, органични киселини, селен, калций, калий, фосфор, магнезий, сяра, желязо, манган, мед. Съдържат и витамини - С, В1,В2,РР, бета-каротен, витамин Е.

Само в 40 г смокини има 244 мг калий, който покрива 7 процента от всекидневните нужди на организма, 53 мг калций и 1,2 мг желязо, които покриват 6 на сто от дневната доза. Единствено портокалите съдържат повече калций от смокинята.

Ето и някои от приложенията им при различни болежки:

При високо кръвно и болно сърце

Лекарите препоръчват смокините на хора, които страдат от сърдечни заболявания, заради високото им съдържание на калий и захари. Калият действа съдоразширяващо като успокоява спазмите на кръвоносните съдове. Ензимът фицин пък има невероятната способност да разтваря тромбите.

Хипертониците в никакъв случай не трябва да изключват този плод от дневното си меню. Плодовете успокояват силното сърцебиене и стимулират производството на кръв. Особено полезни са при анемии, заболявания на черния дроб и далака, тъй като съдържат високи количества манган и желязо.Полифенолите в смокините имат антиоксидантно действие и също предпазват от сърдечносъдови заболявания, натрупване на съдови плаки и инфаркти.

При висок холестерол

Смокините, особено изсушени, са препоръчителни при високи нива на холестерола.В тях се съдържат основни мастни киселини омега-3, омега-6 и фитостерол, които играят важна роля за нормализирането на холестерола. Това е доказано в клинични условия от екип от учени от университета Рутгерс в Ню Джърси. След серия от изследвания те установили, че нивата на „лошия" холестерол спадат рязко след изяждането дори на една шепа изсушени плодове. Основна заслуга за този ефект има пектинът, а водоразтворимите фибри действат като "шкурка" и активизират изчистването на тялото от токсини и мазнини.

Други подобни ресурси
Фирми:   Здравеопазване
Стоки:    Здраве и медицина


 
  Снимки от сайта или реклама на "Здраве и медицина"
 
 
  Линкове (връзки) към Природни рецепти за здраво сърце
 
W9234 Петте най-полезни напитки за сърцето Медицина Сърце Виж  ~  
W9235 Коктейл от чесън и лимони вместо операция на сърцето Медицина Сърце Виж  ~  
W75163 Лечение на сърце само с две съставки Здраве и медицина Сърце Виж  ~  
W75164 Зеленият лук подобрява хемоглобина и пази сърцето Здраве и медицина Сърце Виж  ~  
W75165 Смокините пазят сърцето и талията Здраве и медицина Сърце Виж  ~  
W75166 Смокините радват сърцето и го лекуват Здраве и медицина Сърце Виж  ~  
W75167 Този мощен древен еликсир е вашият лек за сърце Здраве и медицина Сърце Виж  ~  
W75168 Д-р Шаталова: Правете това прочистване на артериите Здраве и медицина Сърце Виж  ~  
W75070 Сърдечен инфаркт - симптоми и предотвратяване Медицина Лечение Виж  ~  
 
  Контакти
 
  Адрес на сайта  http://hib.multimedia.bg/hib_web.dll/SiteShow?Site=75162
  Фирма  >>>>>
  Обект  >>>>>
  Лице за контакти:  Интернет
  Телефон  
  E-Mail  -
 
  Адресни данни
 
  Област:
  Населено място:
  Адрес:
  Пощ.код/кутия: /
 
  Идентификация
 
  Раздел: Здраве и медицина  >>>
  Категория: Природно лечение  >>>
  Група: Сърце
 



 
 
 
Google
 
 
НОВИНИ И КОМЕНТАРИ
Дал мнение Оценка               Коментар Дата / час
 
  Добави коментар >>> Отвори формата за текст    
 
Избери оценка:   2 3 4 5 6    
 
  Брой посещения:  57       Гласували:  1     Оценка:  6                Последна редакция:   05/07/18